2011. október 16., vasárnap
2011. augusztus 12., péntek
Meditáció lépésekben - Astus összefoglalása a Lelketlen Béka blogon
Meditáció lépésekben - a test elnyugtatása
Meditáció lépésekben - az érzelmek elnyugtatása
Meditáció lépésekben - a gondolatok elnyugtatása
Meditáció lépésekben - a test szemlélése
Folyt. köv.
Meditáció lépésekben - az érzelmek elnyugtatása
Meditáció lépésekben - a gondolatok elnyugtatása
Meditáció lépésekben - a test szemlélése
Folyt. köv.
Címkék:
Astus,
éber figyelem,
érzelmek,
meditáció,
nyugalom,
szatipatthána,
test,
tudatosság
2011. május 14., szombat
Get Some Headspace és Mindful -- angol nyelvű videók és honlapok
A Mindfulness (éber figyelem, tudatosság) népszerűsítésére 2 nagyszerű oldal is létrejött, az egyik amerikai Mindful (living with awareness and compassion) *, a másik brit Get Some Headspace:
További Get Some Headspace videók a YouTube-on és A The Guardian oldalán: An introduction to easy meditation.
* Kritika a módszerről: Wandering Dhamma (Brooke Shedneck): Review: The Mindfulness Revolution
További Get Some Headspace videók a YouTube-on és A The Guardian oldalán: An introduction to easy meditation.
* Kritika a módszerről: Wandering Dhamma (Brooke Shedneck): Review: The Mindfulness Revolution
Címkék:
éber figyelem,
Get Some Headspace,
mindfulness,
Mindfulness Org,
tudatosság,
video
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
